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跆拳道的意义

?????? 跆(TAE):意思为脚的技术体系;? ?拳(KWON):意思为手的技术体系;道(DO):意思为跆拳的思想体系。跆拳有技能、形态的意思,道有本质的含义。

????? ?跆拳道是利用双臂双腿,尤以脚技为重的全身性运动。它可以强身健体,通过基本技术、套路、攻击和技法等总体的锻炼还可以掌握护身的武艺技能。作为综合性的身体运动,通过道德的约束,可以在较高层次上陶冶心灵,为走好人生之路迫使自己战胜自我。

?????? 在跆拳道的修炼过程中,默想是精神修炼的必需手段,是接近道的本质要素,对默想的追求也是悟道的实践。跆拳道的修炼应从战胜自我这一哲学基础出发。最终跆拳道可以定义为一种成就武气和道德的哲学行为。

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发表时间:2009-04-14 21:35:36 ? ? ? ?文章访问次数:8388
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